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Transition 2e vague avec relais du demi-centre : Axe ouvert : le demi-centre termine (1 passe)

Faire arriver la deuxieme vague lancee et jouer la premiere finition libre, sans imposer le relais lorsque l'axe est deja ouvert.

  • U15
  • U18
  • Seniors
  • Cœur de séance
  • 18 min
  • Intensité élevée
  • 9 joueurs
  • Maîtrise

Thèmes : Montée de balle et contre-attaque, Attaque collective

Fiche HandBoard, rédigée par , mise à jour le 31 août 2026, mise à jour le 31 août 2026.

Schéma fixe et solutions animées
GBGBrR1R2AGADDCARGARD
Terrain complet

3 solutions tactiques disponibles.

Déroulé de la séquence

  1. 1

    Relance du gardien, première vague sur les touches, deuxième vague dans les intervalles

  2. 2

    Le gardien relance sur le demi-centre en mouvement ; les deux ailiers partent en première vague le long des touches

  3. 3

    Le demi-centre monte en conduite dans l'axe et lève la tête avant la médiane ; les arrières partent un temps plus tard dans leurs couloirs intérieurs, les replieurs sprintent vers leurs 9 m : la lecture commence

  4. 4

    Les replieurs restent sur les arrières : le demi-centre traverse l'axe ouvert

  5. 5

    Le demi-centre cadre le premier tir libre

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Mise en place

Terrain complet. Première vague : les deux ailiers le long des touches, dans leur propre demi-terrain. Relais : un demi-centre dans l'axe, à hauteur des 10m et hors de la surface de but. Deuxième vague : les arrières gauche et droit placés dans les intervalles, entre l'axe et les ailes. Les groupes suivants attendent hors terrain. Gardien relanceur avec le ballon, gardien adverse dans le but attaqué. Deux replieurs partent de la médiane. Quatre plots délimitent le couloir de lancement de la deuxième vague.

Consignes

  1. 1

    Les deux ailiers partent en premiere vague et tiennent les touches ; le demi-centre reçoit la relance en mouvement et leve la tete avant la mediane.

  2. 2

    Les deux arrieres partent un temps plus tard dans leurs couloirs interieurs. Avant toute passe, le demi-centre regarde si son axe mene deja au but : dans ce cas, il continue et tire.

  3. 3

    Si un replieur ferme l'axe du porteur, la balle part immediatement vers l'arriere dont le couloir vient de s'ouvrir, donne devant lui pour un arme dans la foulee.

  4. 4

    Si les deux arrieres sont repris mais qu'une aile reste libre, le ballon va directement a cette aile. Si aucune finition precoce n'existe, l'equipe installe son attaque placee sans passe forcee.

Conseils du coach

  • La deuxieme vague garde un temps de retard reel : elle voit le dos des replieurs et arrive encore en acceleration.

  • Le porteur choisit avant la mediane entre continuer, servir un arriere ou jouer l'aile ; aucun poste n'est designe d'avance.

  • La passe se donne devant le receveur et la solution apparue en premier est jouee en premier.

Critères de réussite

  • La premiere solution libre est jouee sans passe preparatoire.

  • La deuxieme vague reçoit lancee et arme sans temps d'arret.

  • Aucune finition n'est maintenue quand le repli l'a deja refermee.

Variantes

  • Plus facile

    Une seule deuxième vague

    Ne conserver qu'un arrière lancé pour simplifier la lecture du demi-centre.

  • Plus difficile

    Trois replieurs

    Ajouter un troisième replieur central : le demi-centre doit lire quel intervalle reste ouvert avant de relayer.

Matériel

  • 1 ballon
  • 4 plots

Termes de cette fiche

Deuxième vague
Le deuxième rideau de la montée de balle : les arrières qui arrivent lancés derrière la première vague d’ailiers.
Intervalle
L’espace entre deux défenseurs, désigné par leurs numéros de poste : l’intervalle 1-2 côté aile, le 2-3 entre arrière et central.

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Préparez votre séance avec cet exercice

Ouvrez le schéma dans le tableau tactique HandBoard, adaptez-le à votre effectif, puis exportez la séance en PDF pour l'entraînement.

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