Inferiorite 4 contre 5 : conserver puis conclure : Cinq secondes, l'avancé bascule sur l'ARD : remise au DC (4 passes)

1. 1

   Quatre contre cinq, ballon à l'ARG, pivot fixé dans 2-3 droit

2. 2

   Le DC s'engage vers le milieu de son espace, ballon en main

3. 3

   Le DC fixe puis sert l'ARG lancé dans son espace ; le n°2 sort sur lui, le DC se désengage : la lecture commence

4. 4

   L'ARG s'engage vers 2-3a puis rend au DC lancé : conservation, aucun tir net

5. 5

   Le DC s'engage à côté de l'avancé puis sert l'ARD lancé dans l'extérieur ; le pivot bascule sur le n°3b, le n°2 droit sort

6. 6

   Cinq secondes : l'avancé bascule sur l'ARD pour doubler le n°2 droit ; l'ARD remet au DC relancé dans l'axe puis se désengage

7. 7

   Le DC continue dans l'axe libéré et tire ; le n°3a sort trop tard

Attaque placée dans le secteur central, sans ailiers : la largeur de jeu est celle du terrain. Quatre attaquants (ARG, DC, ARD et un pivot) face à cinq défenseurs, quatre sur la ligne plus un avancé, et un gardien. Les remplaçants tournent hors terrain. Le coach annonce le temps restant à voix haute. Ballon à l'ARG.

1. 1

   Tant qu'aucun tir net n'apparaît, les trois arrières conservent par des passes courtes après un engagement vers leur intervalle.

2. 2

   Un porteur ou le pivot libre conclut immédiatement : l'exercice n'interdit jamais une solution favorable apparue avant l'annonce.

3. 3

   Le pivot conserve 2-3 droit pendant toute la possession et change seulement de défenseur de référence.

4. 4

   À cinq secondes, le porteur attaque le meilleur intervalle encore accessible : si le n°2 droit reste bas l'ARD tire, s'il ferme le pivot est servi, si l'avancé bascule le DC est relancé dans l'axe.

• La conservation sert a eviter un mauvais duel, pas a refuser un tir ouvert.

• Chaque passe suit une menace vers le but et le passeur se desengage apres le lacher.

• Le pivot ne traverse jamais avec la circulation.

• La balle est conservee sans passe de confort risquee.

• Le premier tir net est pris ; sinon la possession finit avant le signal.

• Le pivot garde 2-3 droit.

• Plus facile

  Défense passive

  Les défenseurs ne montent pas et n'interceptent pas : les attaquants apprennent d'abord la circulation et l'écartement.

• Plus difficile

  Trente secondes

  Porter la conservation à trente secondes avec une défense autorisée à intercepter.

• Variante

  Infériorité avec deux pivots

  Jouer à deux arrières et deux pivots, ce qui change complètement les solutions de conservation.

• 1 ballon