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Fixation interne du DC et décalage vers l'ailier gauche

Fixer successivement deux intervalles distincts puis servir l'AG si l'aide du n°1 a réellement libéré l'extérieur.

  • U13
  • U15
  • U18
  • Seniors
  • Cœur de séance
  • 14 min
  • Intensité modérée
  • 9 joueurs
  • Perfectionnement

Thèmes : Attaque collective

Fiche HandBoard, rédigée par , mise à jour le 31 août 2026, mise à jour le 31 août 2026.

Déroulé de la séquence

  1. 1

    Quatre contre quatre à gauche, ballon au DC

  2. 2

    Le DC s'engage vers le milieu de son espace, ballon en main

  3. 3

    Le DC fixe puis sert l'AG au corner ; le n°1 coulisse, le DC se désengage

  4. 4

    L'AG fixe puis sert l'ARG lancé dans son espace ; le n°2 sort sur lui, l'AG se désengage

  5. 5

    L'ARG fixe puis sert le DC lancé dans son espace ; le n°3a sort sur lui, l'ARG se désengage : la lecture commence

  6. 6

    Le DC menace le milieu de 3a-3b ; l'ARG s'engage dans 2-3a, les deux n°3 se resserrent

  7. 7

    Les n°3 restent bas : le DC continue dans son espace jusqu'aux 9 m

  8. 8

    Le DC joue le premier tir ouvert

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Mise en place

Secteur gauche fermé par la touche et la ligne de but ; deux plots matérialisent la frontière intérieure, alignés du plot des 6 m vers le deuxième poteau, soit 4/6 de la largeur pour quatre défenseurs. DC, ARG, AG et pivot jouent face aux n°1, n°2, n°3a et n°3b, plus gardien. Le pivot occupe l'espace n°3b-plot, dos sur le n°3b, et n'entre jamais dans l'intervalle central attaqué par le DC. L'ARG part sur l'axe gardien, milieu de 2-3a, joueur ; l'AG attend au point de corner. Ballon au DC.

Consignes

  1. 1

    Le DC attaque le milieu de n°3a-n°3b vers le but. S'il garde un tir ouvert, il le joue immédiatement.

  2. 2

    Si le n°3a ferme, il libère 2-3a : l'ARG reçoit lancé et tire si le n°2 reste bas.

  3. 3

    Si le n°3b sort sur le DC et lâche le pivot, le pivot plonge dans l'espace libéré derrière lui et reçoit.

  4. 4

    Si le n°2 ferme l'ARG, l'ARG le bat par un grand pas extérieur puis un appui vers le but ; seulement alors le n°1 vient s'interposer et l'AG, resté large, reçoit devant sa course dans l'extérieur libéré.

  5. 5

    Si le n°1 conserve l'AG après le duel gagné, l'ARG garde le tir.

Conseils du coach

  • DC et ARG visent chacun le milieu de leur propre intervalle ; ils ne fixent jamais le même espace au même temps.

  • L'aide du n°1 ne part qu'après le duel gagné et finit entre le porteur et le but avant que la passe ne parte.

  • L'AG conserve sa largeur et reçoit lancé, sans croiser.

Critères de réussite

  • Chaque passe correspond à un défenseur attiré et à un espace nommé.

  • Le premier tir ou partenaire libre termine la séquence.

Variantes

  • Plus facile

    Défense sans aide intérieure

    Interdire au n°1 de rentrer : l'ailier travaille d'abord sa course et son tir dans un couloir dégagé.

  • Plus difficile

    Trois passes maximum

    Le décalage doit être conclu en trois passes, pas une de plus.

  • Variante

    Décalage côté droit

    Reproduire l'enchaînement DC vers ARD puis ailier droit pour équilibrer les deux secteurs.

Matériel

  • 1 ballon
  • 2 plots

Termes de cette fiche

Fixation
Course du porteur droit sur son vis-à-vis pour l’obliger à le prendre en charge.
Décalage
L’avantage gagné quand une fixation a occupé un défenseur : le voisin reçoit avec un temps d’avance sur son propre vis-à-vis.
Intervalle
L’espace entre deux défenseurs, désigné par leurs numéros de poste : l’intervalle 1-2 côté aile, le 2-3 entre arrière et central.

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