Progression · Attaque

Décalage et fixation : du 3 contre 2 au renversement grand large

Quatre ateliers pour apprendre à fixer avant de passer, du surnombre confortable au 6 contre 6 complet. La chaîne construit le réflexe qui manque le plus chez les jeunes joueurs : engager vraiment son défenseur avant de servir le partenaire, puis renverser jusqu'à l'ailier opposé.

4 étapes56 minU13, U15PerfectionnementAttaque collective
Lancer cette progression
GB3a3bARGDCARD
Demi-terrain
1Cœur de séance15 minÉtape 1 sur 4

3 contre 2 dans trois intervalles centraux

Exploiter le surnombre à trois contre deux par des fixations successives dans trois espaces distincts.

6 joueurs · Perfectionnement

Fixer son défenseur avec le ballon avant de servir : le surnombre se transforme quand quelqu'un est réellement engagé.

Passer à l'étape suivante quand : La passe part après un appui vers le but, jamais de profil.

GB23a3bPDCARGARD
Demi-terrain
2Cœur de séance14 minÉtape 2 sur 4

Quatre contre trois avec pivot fixe

Le surnombre existe au départ : DC, ARG, ARD ou pivot fixe jouent immédiatement le premier tir libéré par les trois défenseurs.

8 joueurs · Perfectionnement

Enchaîner deux fixations d'affilée pour que le surnombre se déplace au lieu de s'arrêter au premier passeur.

Ce qui change : Un défenseur de plus : la première fixation ne libère plus personne, il faut en réussir deux à la suite.

Passer à l'étape suivante quand : Deux joueurs différents fixent dans la même séquence.

GB123a3bDCARGAGP
Demi-terrain
3Cœur de séance14 minÉtape 3 sur 4

Fixation interne du DC et décalage vers l'ailier gauche

Fixer successivement deux intervalles distincts puis servir l'AG si l'aide du n°1 a réellement libéré l'extérieur.

9 joueurs · Perfectionnement

Fixer au centre pour libérer l'ailier : le décalage part du milieu et se termine dans le couloir.

Ce qui change : L'égalité numérique s'installe : le décalage ne vient plus d'un surnombre donné, il doit être créé par la fixation centrale.

Passer à l'étape suivante quand : L'ailier reçoit dans sa course, prêt à tirer.

GB123a3b21AGARGDCARDADP
Demi-terrain
4Cœur de séance13 minÉtape 4 sur 4

Renversement grand large et tir de l'ailier droit

Renverser d'une aile à l'autre plus vite que la 6-0 ne coulisse, puis jouer le premier joueur libre.

13 joueurs · Perfectionnement

Renverser tout le front d'attaque pour conclure à l'opposé, là où la défense n'a pas eu le temps de coulisser.

Ce qui change : Six contre six : le décalage court ne passe plus, il faut traverser toute la largeur pour trouver l'espace.

Dérouler cette progression avec vos joueurs

HandBoard construit la séance complète autour de cette chaîne : échauffement, échauffement gardien et durée ajustée à votre créneau. Vous gardez la main sur chaque atelier, et vous exportez le tout en PDF.