Tirs d’ailes après remises alternées : Deux ailes en alternance (4 passes)
Replacer le gardien entre deux tirs d’ailes.
- U15
- U18
- Seniors
- Échauffement gardien
- 20 min
- Intensité modérée
- 5 à 9 joueurs
- Perfectionnement
Thèmes : Gardien de but
Fiche HandBoard, rédigée par Antony Marchis.
Situation adaptée : Entrainement-Handball. Dispositif source, rédaction et représentation HandBoard.
Source de la situation1 solution tactique disponible.
Déroulé de la séquence
- 1
Mise en place
- 2
L’ailier donne au passeur
- 3
Recevoir dans la course à l’aile
- 4
Ouvrir son angle avant le tir
- 5
Tirer vers le cadre
- 6
Côté droit : L’ailier donne au passeur
- 7
Côté droit : Recevoir dans la course à l’aile
- 8
Côté droit : Ouvrir son angle avant le tir
- 9
Côté droit : Tirer vers le cadre
Mise en place
Deux colonnes aux ailes avec ballons, deux passeurs aux postes d’arrière et un gardien. Les deux plots règlent l’angle d’approche des tireurs.
Consignes
- 1
L’ailier donne au passeur puis s’engage pour recevoir sa remise en course.
- 2
Il tire avec l’impact demandé par le gardien.
- 3
Le gardien traverse son but en pas chassés pendant que l’ailier opposé prépare son échange.
- 4
Poursuivez en alternant les côtés avec des tirs progressifs.
Conseils du coach
Lève les yeux pour prendre l’impact annoncé.
Le gardien retrouve d’abord son premier poteau puis ajuste sa profondeur.
Critères de réussite
Le gardien est prêt avant le tir suivant.
L’ailier conserve sa course à la réception.
Matériel
- 4 ballons
- 2 plots
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