Le 2 contre 1 vers le but
Supériorité à deux contre un : jouer immédiatement le porteur ou le partenaire déjà libre, sans dribble préparatoire imposé.
- U9
- U11
- Cœur de séance
- 12 min
- Intensité élevée
- 4 à 8 joueurs
- Perfectionnement
Thèmes : Duel offensif, Attaque collective
Fiche HandBoard, rédigée par Antony Marchis, mise à jour le 31 août 2026, mise à jour le 31 août 2026.
Schéma tactique de l'exercice. Ouvrez-le dans le tableau pour le modifier, l'animer et l'ajouter à une séance.
U9 : du duel dans le couloir au minihand 4 contre 4
Mise en place
Zone de jeu balisée par 4 plots devant le but. Deux colonnes de trois attaquants séparées d'environ 6m, un ballon à la colonne de gauche, un défenseur seul entre les deux colonnes et le but, un gardien.
Consignes
- 1
Dès le départ, le porteur regarde le but, son partenaire et le défenseur : il avance seulement si son propre chemin est libre.
- 2
Si le défenseur est déjà dans l'axe du porteur et que le partenaire est libre, la passe part immédiatement devant sa course.
- 3
Si le défenseur protège le partenaire ou reste entre les deux, le porteur attaque le chemin libre et tire sans chercher un duel supplémentaire.
- 4
L'action finit sur le premier tir ouvert. Une passe tardive ou un ballon derrière le partenaire arrête l'essai ; le trio suivant repart avec un nouveau ballon.
Conseils du coach
Regarder le but avant de dribbler : la supériorité existe déjà et n'a pas besoin d'être créée par une feinte.
La passe arrive devant le partenaire et avant que le défenseur puisse revenir.
Le joueur libre reste écarté dans son couloir et court vers le but au lieu de se rapprocher du porteur.
Critères de réussite
La première voie libre, tir ou passe, est jouée immédiatement.
L'action se termine par un tir sans passe ou dribble ajouté inutilement.
Variantes
- Plus facile
Défenseur en retard
Le défenseur part deux mètres en arrière : la supériorité est plus facile à exploiter.
- Plus difficile
Défenseur au choix
Le défenseur peut décider de prendre le receveur plutôt que le porteur, l'attaque doit lire sa décision.
- Variante
Départ après passe du gardien
Le gardien lance le ballon à l'une des deux colonnes, ce qui déclenche le 2 contre 1 en course.
Matériel
- 1 ballon
- 4 plots
Termes de cette fiche
- Feinte
- Geste qui annonce une action pour en jouer une autre : on montre le tir et on passe, on montre la passe et on part.
Préparez votre séance avec cet exercice
Ouvrez le schéma dans le tableau tactique HandBoard, adaptez-le à votre effectif, puis exportez la séance en PDF pour l'entraînement.
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