Trois contre deux : jouer le premier intervalle libre : Le centre reste libre : le DC traverse et tire (1 passe)

1. 1

   Trois couloirs, deux défenseurs, ballon à l'ARG

2. 2

   L'ARG avance ballon en main vers le milieu de son extérieur ; D1 monte à sa rencontre

3. 3

   L'ARG fixe D1 et sert le DC lancé dans le centre, puis se désengage ; l'ARD s'engage dans son extérieur, D2 se resserre : la lecture commence

4. 4

   D1 et D2 gardent les extérieurs : le DC traverse le centre

5. 5

   Le DC cadre le premier tir libre

Secteur de jeu de 11m sur 12m balisé par quatre plots. Trois attaquants à 10m du but, deux défenseurs en homme à homme sur les deux premiers, gardien dans le but ; les remplaçants tournent hors terrain. Un ballon au joueur de gauche.

1. 1

   L'ARG avance ballon en main vers le milieu de son extérieur pour attirer D1, puis sert le DC lancé dans le centre et se désengage.

2. 2

   Si le centre reste libre, le DC traverse et tire.

3. 3

   Si D2 vient fermer le centre, l'ARD resté large reçoit dans son extérieur et termine.

4. 4

   Si c'est D1 qui vient fermer le centre, l'ARG se relance dans l'extérieur gauche et reçoit.

5. 5

   À chaque réception, la solution favorable apparue en premier termine l'action ; aucun ballon ne revient pour compléter une chaîne prévue.

• Chaque course vise le milieu de son couloir puis le but, jamais un défenseur.

• Le défenseur attiré et le couloir ouvert au partenaire suivant sont nommés à voix haute après l'action.

• Deux attaquants ne convergent jamais dans le même espace au même moment.

• Le premier des trois couloirs laissé libre est traversé jusqu'au tir.

• Les passes partent avant le contact et arrivent devant le receveur.

• Plus facile

  Défenseurs à mi-intensité

  Les deux défenseurs sortent lentement : la chaîne de passes s'installe sans pression de temps.

• Plus difficile

  Retour du défenseur central

  Le défenseur central peut coulisser pour aider : le troisième attaquant doit alors enchaîner avec la continuité.

• 1 ballon
• 4 plots