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Fixation du demi-centre à deux contre trois

Fixation du demi-centre à deux contre trois.

  • U15
  • U18
  • Seniors
  • Cœur de séance
  • 20 min
  • Intensité modérée
  • 6 joueurs
  • Maîtrise

Thèmes : Attaque collective

Fiche HandBoard, rédigée par .

Situation adaptée : Entraînement Handball. Représentation et consignes HandBoard.

Source de la situation
Schéma fixe et solutions animées
GBARGDC23a3b
Demi-terrain

2 solutions tactiques disponibles.

Déroulé de la séquence

  1. 1

    Mise en place

  2. 2

    L’arrière engage son duel sur le n°2

  3. 3

    Le n°3 proche vient aider et le demi-centre prend l’intervalle

  4. 4

    Donner au demi-centre lancé

  5. 5

    Le demi-centre tire avant la fermeture

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Mise en place

Un arrière et un demi-centre face à trois défenseurs bas, un n°2 et deux n°3, avec un gardien. Deux plots ferment le secteur et deux autres repèrent les départs. Un ballon. La rotation se fait hors terrain.

Consignes

  1. 1

    L’arrière joue son duel extérieur ou intérieur sur le n°2.

  2. 2

    Attirer l’aide du n°3 proche.

  3. 3

    Le demi-centre s’engage entre les deux n°3 au moment où le premier vient aider.

  4. 4

    L’arrière transmet au demi-centre lancé.

  5. 5

    Le demi-centre tire avant la fermeture du n°3 opposé.

Conseils du coach

  • Recevoir en allant vers le but.

  • Observer le déplacement du défenseur avant de transmettre.

Critères de réussite

  • Le receveur attaque un intervalle ouvert.

  • Le ballon accompagne son engagement.

Matériel

  • 1 ballon
  • 4 plots

Termes de cette fiche

Fixation
Course du porteur droit sur son vis-à-vis pour l’obliger à le prendre en charge.

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Ouvrez le schéma dans le tableau tactique HandBoard, adaptez-le à votre effectif, puis exportez la séance en PDF pour l'entraînement.

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