Croisés alternés vers le secteur central : Croisé vers la gauche (1 passe)
Déclencher le croisé au bon moment pour tirer lancé.
- U13
- U15
- U18
- Seniors
- Cœur de séance
- 10 min
- Intensité modérée
- 4 à 10 joueurs
- Perfectionnement
Thèmes : Attaque collective
Fiche HandBoard, rédigée par Antony Marchis.
Situation adaptée : Entraînement Handball. Représentation et consignes HandBoard.
Source de la situation2 solutions tactiques disponibles.
Déroulé de la séquence
- 1
Mise en place
- 2
Le demi-centre engage vers le côté du croisé
- 3
L’arrière passe dans le dos du demi-centre et reçoit lancé
- 4
L’arrière termine dans le secteur central
Mise en place
Un gardien et trois colonnes de trois joueurs aux postes de demi-centre et d’arrières. Les demi-centres ont chacun un ballon. Aucun défenseur.
Consignes
- 1
Le demi-centre s’engage en dribblant vers l’arrière qui va croiser.
- 2
L’arrière démarre après cet engagement et passe dans le dos du demi-centre pour recevoir lancé.
- 3
L’arrière poursuit vers le secteur central et tire après la réception.
- 4
Le demi-centre suivant déclenche ensuite le croisé avec l’autre arrière.
Conseils du coach
Le porteur reste orienté vers le but avant de transmettre.
Le receveur règle son départ pour recevoir en course.
Critères de réussite
Le croisé ne provoque pas d’arrêt de la course.
Le tireur peut enchaîner sa réception et son tir.
Matériel
- 3 ballons
Termes de cette fiche
- Croisé
- Deux attaquants croisent leurs courses, le ballon change de main au point de croisement.
Préparez votre séance avec cet exercice
Ouvrez le schéma dans le tableau tactique HandBoard, adaptez-le à votre effectif, puis exportez la séance en PDF pour l'entraînement.