4 contre 3 extérieur gauche avec un pivot : Le n°2 ferme 1-2 : passe immédiate au pivot (3 passes)
Créer puis exploiter un surnombre dans le secteur extérieur gauche en lisant l'origine de l'aide défensive.
- Sélection HB
- U15
- U18
- Seniors
- Cœur de séance
- 18 min
- Intensité élevée
- 8 joueurs
- Maîtrise
Thèmes : Attaque collective, Duel offensif
Fiche HandBoard, rédigée par Antony Marchis, mise à jour le 31 août 2026, mise à jour le 31 août 2026.
3 solutions tactiques disponibles.
Déroulé de la séquence
- 1
Ballon à l'ARG collé à la touche, pivot dos sur le n°3, ailier au corner
- 2
L'ARG s'engage ballon en main vers le milieu de 1-2 ; le n°2 monte à sa rencontre, le pivot a le dos sur le n°3
- 3
L'ARG fixe le n°2 et sert le DC lancé vers le milieu de son espace intérieur, puis se désengage ; le n°2 récupère sa ligne, le pivot bascule sur le n°2
- 4
Le demi-centre continue vers le milieu de son espace intérieur ; le n°3 vient fermer cet axe
- 5
L'ARG court vers le milieu de 1-2 pendant que le pivot occupe 2-3 sur le n°3
- 6
Le n°2 a fermé 1-2 : L'ARG ne continue pas sur lui et le pivot présente la cible gagnée derrière
- 7
L'arrière sert immédiatement le pivot dans 2-3 ; aucun nouveau duel n'est joué face au n°2
- 8
Le pivot protège la réception, s’oriente et cadre sa finition
Mise en place
Secteur extérieur gauche sur demi-terrain. La touche et la ligne de but sont les limites naturelles. Trois plots forment la limite intérieure : le premier est posé sur les 6 m et les deux suivants prolongent l'axe vers le deuxième poteau, le poteau droit opposé au secteur joué ; au niveau de la zone, la largeur entre la touche et ce premier plot représente 55 % du terrain, soit la limite haute autorisée pour trois défenseurs. L'ARG démarre très large, collé à la touche, avec le ballon : il engage 1-2 ballon en main et sert le DC lancé, puis reçoit la remise en gagnant de la profondeur vers le milieu de l'intervalle 1-2. L'intervalle 2-3 reste l'espace du pivot dans cette relation. Le DC engage vers le but au milieu de son espace intérieur. Quatre attaquants actifs, AG, ARG, DC et pivot, jouent contre les défenseurs n°1, n°2 et n°3 plus le gardien. Les joueurs suivants tournent hors du terrain.
Consignes
- 1
L'ARG engage ballon en main le milieu de 1-2, attire le n°2 et sert le DC lancé vers le milieu de son espace intérieur, puis se désengage vers la touche.
- 2
Le DC vise le milieu de son espace intérieur vers le but, jamais le n°3 : le n°3 vient fermer cet axe. Après sa sortie, il sert l'ARG relancé de la touche vers 1-2.
- 3
L'arrière gauche fixe dans son espace entre les n°1 et n°2, sans poursuivre vers l'intervalle 2-3 réservé au pivot dans cette relation ; au même moment, le pivot pivote et se stabilise au contact du n°3.
- 4
Sur le duel extérieur, l'arrière déplace le n°2 par un grand pas latéral puis réalise un pas nettement dirigé vers le but. Si le n°1 reste sur l'aile après le dépassement du n°2, l'arrière tire.
- 5
Si le n°1 quitte l'aile seulement après que le n°2 a été réellement battu à l'extérieur, l'arrière sert l'ailier déjà engagé.
- 6
Quand le n°2 ferme l'espace 1-2, l'arrière ne continue jamais face à lui : il sert le pivot qui a gagné sa position dans le 2-3.
- 7
Chaque répétition va jusqu'au tir. L'attaque gagne par une décision juste et un tir cadré ; la défense gagne par récupération, faute offensive ou tir forcé sans avantage.
Conseils du coach
L'ARG part de son vrai couloir, collé à la touche : il engage 1-2 ballon en main, sert le DC lancé, puis reçoit la remise en gagnant de la profondeur vers le milieu de 1-2. Ce repère concerne les arrières et le demi-centre, jamais l'ailier ni le pivot.
Le DC vise son espace vers le but, jamais le n°3 : le défenseur vient fermer son axe avant la passe.
L'arrière gauche reçoit épaules vers le but et fixe le n°2 depuis 1-2 ; sa course ne traverse jamais vers 2-3, l'espace du pivot. Grand pas latéral pour déplacer le défenseur, puis appui franc vers le cadre.
Le n°1 reste lié à l'ailier tant que le n°2 n'est pas réellement battu ; l'ailier reste au point de corner jusqu'à l'aide effective du n°1, puis reçoit devant sa course.
Le n°2 battu reste en retard ou poursuit, il ne recule jamais vers sa ligne. Quand il occupe 1-2, le porteur stoppe face à lui et sert le pivot, dos sur le n°3, cible sûre dans 2-3.
Critères de réussite
Le demi-centre engage vers le milieu de son espace intérieur et fait sortir le n°3 ; l'arrière gauche reçoit ensuite lancé et fixe entre les n°1 et n°2 pendant que le pivot pivote et scelle le n°3.
Duel extérieur gagné sans aide du n°1 : tir ; duel extérieur gagné avec aide du n°1 : passe à l'ailier ; fermeture de 1-2 par le n°2 : passe au pivot sans continuer face au défenseur.
Le joueur libéré reçoit dans son mouvement et l'avantage conduit directement à un tir cadré.
Les quatre attaquants menacent une cible et les trois défenseurs peuvent réellement gagner la répétition.
Variantes
- Plus facile
Aide annoncée
Le coach annonce avant le départ : aucun, aide extérieure ou aide intérieure. Les défenseurs exécutent la réaction, l'arrière apprend à associer le signal à la bonne réponse.
- Plus difficile
Défense totalement libre
Les trois défenseurs peuvent rester, aider, échanger ou intercepter. L'attaque garde les trois solutions mais aucune circulation n'est imposée après la première fixation.
- Variante
Secteur droit
Reprendre le dispositif en miroir avec AD, ARD, DC et pivot. L'ARD démarre collé à la touche droite puis sa course gagne de la profondeur vers le milieu de l'intervalle 1-2 ; l'intervalle 2-3 reste celui du pivot.
Matériel
- 1 ballon
- 3 plots
Termes de cette fiche
- Surnombre
- Situation où l’attaque a un joueur de plus que la défense, par exclusion adverse ou en sortant le gardien pour un septième joueur de champ.
- Aide défensive
- Le défenseur voisin qui vient s’interposer entre le porteur battu et le but.
- Intervalle
- L’espace entre deux défenseurs, désigné par leurs numéros de poste : l’intervalle 1-2 côté aile, le 2-3 entre arrière et central.
Préparez votre séance avec cet exercice
Ouvrez le schéma dans le tableau tactique HandBoard, adaptez-le à votre effectif, puis exportez la séance en PDF pour l'entraînement.
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