Opposition 3v3 : engager puis jouer le premier espace libre

1. 1

   Trois espaces attribués, ballon à l'ARD

2. 2

   L'ARD s'engage ballon en main vers le milieu de n°2 droit-limite droite ; le n°2 droit monte à sa rencontre

3. 3

   L'ARD fixe le n°2 droit et sert le DC lancé vers le milieu de n°2-n°3, puis se désengage ; le n°3 coulisse, le n°2 droit récupère sa ligne

4. 4

   Le DC fixe le n°3 et sert l'ARG lancé vers le milieu de limite gauche-n°2, puis se désengage ; le n°3 récupère : la lecture commence

5. 5

   L'ARG continue vers le milieu de limite gauche-n°2 et menace le tir ; le n°2 se prépare à sortir

6. 6

   Le n°2 sort trop tard : l'ARG continue dans son espace jusqu'aux 9 m

7. 7

   L'ARG tire à 9 m, première solution libre

Secteur central de trois défenseurs, borné par deux lignes de trois plots qui convergent vers les poteaux, plots de zone espacés de 45 % de la largeur. Défense 2, 3, 2 sur les 6 m, gardien dans le but. ARG, DC et ARD partent avec du recul sur l'axe gardien, milieu de leur espace, joueur : l'ARG vise limite gauche-n°2, le DC n°2-n°3, l'ARD n°2 droit-limite droite. Ballon à l'ARD ; les remplaçants tournent hors terrain.

1. 1

   L'ARD engage ballon en main le milieu de son espace, attire le n°2 droit et sert le DC lancé dans n°2-n°3, puis se désengage.

2. 2

   Le DC fixe le n°3 et sert l'ARG lancé vers le milieu de limite gauche-n°2, puis se désengage.

3. 3

   L'ARG menace le tir dans son espace. Si le n°2 reste bas, il tire à 9 m.

4. 4

   Si le n°2 sort fermer, l'ARG transmet au DC relancé dans n°2-n°3. Si le n°3 sort trop tard, le DC tire.

5. 5

   Si le n°3 ferme le DC, le ballon continue vers l'ARD relancé dans son espace. Si le n°2 droit sort trop tard, l'ARD tire.

6. 6

   Chaque porteur menace d'abord le tir dans son espace ; aucun duel n'est imposé et aucune passe de plus n'est jouée quand un tir est ouvert.

7. 7

   Après sa passe, le porteur se désengage dans son couloir, plus lentement que le receveur, puis se relance pendant la fixation suivante. Il ne recule jamais avant le lâcher.

• Nommer les trois espaces avant le départ ; aucun attaquant ne fixe le même intervalle qu'un partenaire.

• Chaque course suit gardien, milieu de l'espace, joueur et ne vise aucun défenseur : c'est le défenseur qui sort, ou qui est en retard.

• Le receveur est déjà lancé avant le départ de la passe ; le ballon arrive devant lui, pas dans les pieds.

• Le premier tir ouvert termine la séquence, après 2, 3 ou 4 passes.

• Le passeur ne se désengage qu’après avoir lâché le ballon, et moins vite que le receveur.

• Plus facile

  Défenseurs à mi-intensité

  Les défenseurs sortent sans chercher l'interception ; les attaquants apprennent à reconnaître le vis-à-vis en retard.

• Plus difficile

  Défense totalement libre

  Les défenseurs peuvent sortir, coulisser ou aider ; l'attaque joue la première solution réelle, sans nombre de passes imposé.

• Variante

  Départ à gauche

  Le ballon part à l'ARG et le tour de balle se joue en miroir vers l'ARD.

• 1 ballon
• 6 plots