3 contre 2 dans trois intervalles centraux : Le n°3b ferme le DC : tir de l'ARD (2 passes)
Exploiter le surnombre à trois contre deux par des fixations successives dans trois espaces distincts.
- Sélection HB
- U13
- U15
- U18
- Seniors
- Cœur de séance
- 15 min
- Intensité élevée
- 6 joueurs
- Perfectionnement
Thèmes : Attaque collective
Fiche HandBoard, rédigée par Antony Marchis, mise à jour le 31 août 2026, mise à jour le 31 août 2026.
3 solutions tactiques disponibles.
Déroulé de la séquence
- 1
Trois joueurs, trois espaces, ballon à l'ARG
- 2
L'ARG s'engage ballon en main vers le milieu de son espace ; le n°3a monte à sa rencontre
- 3
L'ARG fixe le n°3a et sert le DC lancé dans 3a-3b, puis se désengage ; l'ARD s'engage à droite, le n°3b se resserre dans l'axe, le n°3a récupère sa ligne
- 4
Le n°3b vient fermer l'axe du DC ; l'ARD continue son engagement et reçoit lancé, le DC se désengage
- 5
L'ARD traverse son espace ; le n°3b revient en retard, le n°3a resserre dans l'axe
- 6
L'ARD tire dans l'espace libéré
Décalage et fixation : du 3 contre 2 au renversement grand large
Mise en place
Secteur central sur demi-terrain, deux limites de trois plots qui convergent vers les poteaux. Avec deux défenseurs actifs, la largeur entre les plots de zone vaut 2/6 du terrain. Le n°3a et le n°3b partent sur les 6 m, gardien dans le but. Trois espaces : limite gauche-n°3a pour l'ARG, n°3a-n°3b pour le DC, n°3b-limite droite pour l'ARD. Les trois joueurs partent avec du recul sur leur axe gardien, milieu de l'espace, joueur. Ballon à l'ARG ; les rotations se font hors terrain.
Consignes
- 1
L'ARG engage ballon en main le milieu de limite gauche-n°3a et attire le n°3a ; le DC et l'ARD s'engagent en même temps dans leurs espaces.
- 2
L'ARG sert le DC lancé dans n°3a-n°3b, puis se désengage. Si personne ne ferme l'axe, le DC traverse et tire.
- 3
Si le n°3b vient fermer l'axe du DC, l'espace droit est libéré : l'ARD reçoit lancé, le traverse et tire.
- 4
Si le n°3a revient fermer le DC, l'espace gauche se rouvre : l'ARG se relance, reçoit lancé et tire.
- 5
Après sa passe, le porteur se désengage dans son couloir, plus lentement que le receveur, puis se relance pendant la fixation suivante. Il ne recule jamais avant le lâcher.
- 6
La défense gagne par récupération, arrêt de la progression ou tir hors du secteur.
Conseils du coach
Chaque course suit gardien, milieu de son espace, joueur ; personne ne court sur un défenseur ni dans l'espace d'un partenaire.
La passe part dès que le défenseur s'est engagé sur le porteur et arrive devant le partenaire déjà lancé.
Le défenseur qui a fermé le porteur revient vers sa ligne après la passe ; il ne recule pas avant pour fabriquer la solution.
Critères de réussite
Le premier joueur libre tire, sans duel ni passe supplémentaire.
Les trois attaquants gardent trois espaces distincts jusqu’à la décision.
Variantes
- Plus facile
Défenseurs sans glissement
Les deux défenseurs restent dans leur couloir : le premier décalage suffit toujours.
- Plus difficile
Trois défenseurs
Ajouter un troisième défenseur : le surnombre disparaît et la continuité passe par un croisé.
- Variante
Départ côté droit
Le ballon part de l'arrière droit : le sens de circulation s'inverse et les repères changent.
Matériel
- 1 ballon
- 6 plots
Termes de cette fiche
- Intervalle
- L’espace entre deux défenseurs, désigné par leurs numéros de poste : l’intervalle 1-2 côté aile, le 2-3 entre arrière et central.
- Surnombre
- Situation où l’attaque a un joueur de plus que la défense, par exclusion adverse ou en sortant le gardien pour un septième joueur de champ.
- Fixation
- Course du porteur droit sur son vis-à-vis pour l’obliger à le prendre en charge.
Préparez votre séance avec cet exercice
Ouvrez le schéma dans le tableau tactique HandBoard, adaptez-le à votre effectif, puis exportez la séance en PDF pour l'entraînement.
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