Entraide centrale n°3a / n°3b sur bloc du pivot
Travail de l'entraide des centraux sur bloc du pivot.
- U15
- U18
- Seniors
- Cœur de séance
- 14 min
- Intensité élevée
- 5 à 9 joueurs
- Maîtrise
Thèmes : Défense collective, Duel défensif
Fiche HandBoard, rédigée par Antony Marchis, mise à jour le 31 août 2026.
2 solutions tactiques disponibles.
Déroulé de la séquence
- 1
DC et pivot face aux n°3a et n°3b, ballon au DC
- 2
Le pivot vient se poser sur le n°3a, qui annonce « bloc à gauche » et passe côté ballon en tournant les épaules ; le DC attaque l'intervalle
- 3
Le n°3b sort sur le DC en montant à l'impact ; le n°3a récupère la prise du pivot dans son dos : le DC voit la sortie et sert le pivot, déjà au contact
- 4
Le n°3a est au contact du pivot, le n°3b redescend sur les 6 m sans poursuivre : le pivot tire pris
Défendre le pivot : de l'entraide au double pivot
Mise en place
Secteur central borné par des plots alignés sur les poteaux : de chaque côté, un plot posé sur la ligne des 6m et un plot au-delà des 9m dans l'axe du poteau le plus proche, l'espace de jeu se resserre vers le cadre. Deux défenseurs centraux (n°3a et n°3b) plus le gardien. Une colonne de 3 demi-centres avec ballon et un pivot actif, les pivots en attente à côté du but sur la ligne de fond.
Consignes
- 1
Le n°3a annonce le bloc dès qu'il voit le pivot venir se poser sur lui : "bloc à gauche", pour prévenir son partenaire avant le contact.
- 2
Le défenseur bloqué ne lutte pas contre le pivot : il tourne les épaules et passe côté ballon en poussant le pivot vers l'extérieur avec l'avant-bras.
- 3
Le n°3b sort immédiatement sur le demi-centre pour prendre le tireur, en montant à l'impact et non en reculant sur ses appuis.
- 4
Dès que le n°3b sort, le n°3a récupère la prise en charge du pivot dans son dos : l'entraide est un échange, pas un abandon.
- 5
Continuité : si le demi-centre voit la sortie du n°3b et sert le pivot qui déroule, le n°3a doit déjà être au contact du pivot et le n°3b redescend sur les 6m sans poursuivre le porteur.
Conseils du coach
Le défenseur bloqué passe devant le bloc : par devant, il retrouve le porteur avant l'armé.
Le n°3b sort en fermant l'intervalle avec son épaule extérieure : c'est cette épaule qui tient l'espace entre les deux centraux pendant la sortie.
Le bloc s'annonce avant le contact, jamais pendant : le partenaire part sur le demi-centre pendant que le pivot arrive encore.
Critères de réussite
Le bloc est annoncé à chaque fois, entendu du coach.
Le pivot ne reçoit pas en position de tir aux 6m.
Pas de tir libre aux 9m.
Variantes
- Plus facile
Bloc statique annoncé
Le pivot pose un bloc immobile et annoncé à l'avance : les centraux travaillent la mécanique de permutation.
- Plus difficile
Bloc des deux côtés au choix
Le pivot choisit librement le côté du bloc au dernier moment : l'annonce et la permutation doivent se faire en lecture.
Matériel
- 1 ballon
- 4 plots
Termes de cette fiche
- Aide défensive
- Le défenseur voisin qui vient s’interposer entre le porteur battu et le but.
- Bloc (écran)
- Le pivot pose son corps, immobile, sur le chemin d’un défenseur pour l’empêcher de suivre ou de sortir.
Préparez votre séance avec cet exercice
Ouvrez le schéma dans le tableau tactique HandBoard, adaptez-le à votre effectif, puis exportez la séance en PDF pour l'entraînement.