Montée 3 contre 2 semi-active
Lire un 3 contre 2 semi-actif et jouer immediatement le premier intervalle ou tir libre.
- U13
- U15
- U18
- Seniors
- Échauffement
- 12 min
- Intensité modérée
- 6 joueurs
- Perfectionnement
Thèmes : Attaque collective
Fiche HandBoard, rédigée par Antony Marchis, mise à jour le 23 août 2026.
Schéma tactique de l'exercice. Ouvrez-le dans le tableau pour le modifier, l'animer et l'ajouter à une séance.
Mise en place
Quatre plots délimitent la zone de jeu entre les 9m et la ligne médiane. Trois joueurs sur la ligne médiane, deux défenseurs semi-actifs postés à hauteur des 9m et écartés d'environ 5m, un gardien dans son but ; les remplaçants tournent hors terrain. Un ballon au joueur central.
Consignes
- 1
Le joueur central monte ballon en main vers le but pendant que les deux partenaires gardent les couloirs gauche et droit.
- 2
Le surnombre existe deja : si aucun defenseur ne ferme l'axe central, le porteur continue et tire. Il ne fait pas circuler pour provoquer une sortie inutile.
- 3
Si un defenseur finit entre le porteur et le but, le partenaire du couloir qu'il abandonne attaque cet espace et reçoit lance.
- 4
Si le second defenseur glisse avant la passe, la balle va directement au troisieme joueur reste large. Chaque nouvelle reaction change la solution.
- 5
Les defenseurs jouent a 60 pour cent mais leurs sorties et glissements restent reels ; personne ne bouge pour satisfaire le dessin.
Conseils du coach
Courir vers l'espace et le but rend la fixation reelle ; viser le defenseur la rend artificielle.
Le joueur libre part sur la sortie defensive et reçoit dans le couloir libere.
Une ouverture apparue plus tot termine la sequence plus tot.
Critères de réussite
Le tir central est pris si l'axe reste libre.
La premiere sortie defensive libere le receveur servi.
Un glissement precoce fait jouer le troisieme couloir.
Variantes
- Plus facile
Défenseurs passifs
Les deux défenseurs restent bras écartés sans sortir, le trio travaille alors uniquement la circulation devant la ligne défensive.
- Plus difficile
Trois contre trois
Ajouter un troisième défenseur : la supériorité disparaît et le trio doit gagner l'avantage par un croisé ou un écran avant de chercher l'intervalle.
- Variante
Solution - Axe libre : tir du porteur
Les deux defenseurs restent sur les couloirs lateraux.
- Variante
Solution - Defenseur gauche sorti : couloir gauche
Le defenseur gauche ferme l'axe du porteur.
- Variante
Solution - Glissement gauche : couloir droit
Le second defenseur glisse sur le receveur gauche avant la passe.
Matériel
- 1 ballon
Termes de cette fiche
Préparez votre séance avec cet exercice
Ouvrez le schéma dans le tableau tactique HandBoard, adaptez-le à votre effectif, puis exportez la séance en PDF pour l'entraînement.