Rugby-hand

Tout le terrain, un en-but marqué par deux plots devant chaque surface. Deux équipes de quatre, passes uniquement vers l'arrière comme au rugby : on avance ballon en main, on marque en aplatissant dans l'en-but adverse. Chaque essai se construit sur toute la longueur.

1. 1

   Toute passe doit partir vers l'arrière ou à hauteur : une passe qui avance rend le ballon à l'adversaire à l'endroit de la faute.

2. 2

   On avance uniquement en courant avec le ballon, le dribble est interdit et les appuis ne sont pas comptés.

3. 3

   On marque un essai en posant le ballon au sol dans l'en-but adverse, entre les deux plots.

4. 4

   Défense au toucher à deux mains sur le porteur : le porteur touché s'arrête, pose un genou et a trois secondes pour donner en arrière.

5. 5

   Continuité : chacun anticipe le soutien avant même le contact, pour que le porteur touché ait toujours un partenaire à qui donner en arrière.

• Le soutien se place en diagonale derrière le porteur, jamais à sa hauteur : c'est cette position qui rend la passe en arrière possible sans casser la course.

• Courir droit vers l'espace libre avant de passer : c'est la course qui fixe l'adversaire et libère le soutien.

• Le toucher est franc, à deux mains sur le buste, sans tirer le maillot ni pousser.

• Regarder derrière soi en courant : le soutien reste dans le champ de vision, comme en contre-attaque.

• Le porteur a toujours un soutien en diagonale derrière lui.

• Les passes en avant se raréfient au fil du jeu.

• Plus facile

  Cinq contre trois

  Donner deux joueurs de plus à l'équipe qui attaque : le soutien arrive naturellement et l'idée de passe en arrière s'installe sans blocage.

• Plus difficile

  Deux touchers et ballon rendu

  Après deux touchers du même porteur, le ballon change de camp : l'équipe doit passer avant le contact, pas après.

• Variante

  Essai après trois passes

  L'essai ne compte que si trois joueurs différents ont touché le ballon depuis la dernière récupération.

• 1 ballon
• 4 plots