Permutation rapide d'arrières avec engagement vers les 9m

Quatre plots délimitent le secteur de base arrière : les deux plots hauts marquent la limite des 9m à ne pas franchir, les deux plots bas sont posés près de la ligne médiane. Une colonne de 3 arrières gauches, une colonne de 3 demi-centres et une colonne de 3 arrières droits, alignées sur les 12m. Un ballon au premier arrière gauche.

1. 1

   L'arrière gauche engage ballon en main vers les 9m sur deux ou trois appuis, épaules face au but, sans franchir la ligne des plots hauts.

2. 2

   Au bout de son engagement, il passe au demi-centre qui déclenche à son tour son propre engagement vers les 9m.

3. 3

   Après sa passe, chaque joueur permute et prend la place du partenaire qu'il vient de servir, l'autre colonne coulisse.

4. 4

   Le demi-centre sert ensuite l'arrière droit qui termine par un engagement, puis le ballon repart dans l'autre sens.

5. 5

   Continuité : si la permutation prend du retard, le joueur qui reçoit conserve le ballon un appui de plus plutôt que de donner dans une zone non occupée.

• L'engagement se fait vers le but, pas parallèlement à la ligne des 9m : c'est l'avancée vers la cible qui donne du poids à la passe qui suit.

• La passe part au moment où le porteur est encore en avancée, jamais après avoir freiné.

• La permutation se fait en course arrière contrôlée, regard vers le ballon.

• On donne en avançant : le ballon part pendant que le porteur est encore lancé, c'est ce qui conserve l'avance prise sur l'engagement.

• Les permutations s'enchaînent sans ballon au sol.

• Chaque engagement avance vers le but avant la passe.

• Plus facile

  Sans permutation

  Conserver les postes fixes et ne travailler que l'engagement suivi de la passe, jusqu'à ce que le timing soit propre.

• Plus difficile

  Permutation croisée

  L'arrière gauche permute avec l'arrière droit en passant derrière le demi-centre, ce qui allonge la course et impose une passe plus longue.

• 1 ballon
• 4 plots