Vagues de passes à trois vers la zone

Trois colonnes de trois joueurs à hauteur des 14m : une le long de la touche gauche, une dans l'axe, une le long de la touche droite. Deux plots marquent la largeur de la zone de départ, deux autres plots posés dans l'axe marquent la hauteur à ne pas dépasser avant la dernière passe. Les couloirs d'aile restent libres jusqu'au coin de la zone. Le gardien est dans son but, un ballon à la colonne de l'axe.

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   Les trois joueurs de tête montent ensemble vers le but en gardant leur couloir, sans jamais se rapprocher les uns des autres.

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   Le ballon passe de l'axe vers la gauche, revient dans l'axe puis part vers la droite : trois passes avant la finition.

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   Le dernier receveur entre jusqu'au coin de la zone et tire en appui, sans force, le gardien joue le jeu.

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   Si une passe empêche le receveur de continuer vers le but, il sécurise le ballon, sort par le côté et la vague suivante repart ; on ne prolonge pas une action devenue désordonnée dans les autres couloirs.

• Les joueurs d'aile courent large, un pied à un mètre de la ligne de touche, et ne rentrent qu'au niveau du coin de la zone.

• La passe est donnée devant le partenaire pour qu'il continue à courir vers le but.

• On tire en avançant vers le but, jamais en s'arrêtant avant d'armer.

• Les trois couloirs restent distincts jusqu'aux 9 m.

• Chaque passe arrive devant la course ou la vague est arrêtée sans croisement.

• Le tir part en mouvement dans le couloir libre.

• Plus facile

  Deux passes

  Réduire à deux passes par vague pour les groupes qui perdent le ballon en montant.

• Plus difficile

  Chronomètre

  Imposer huit secondes maximum entre le départ et le tir pour accélérer la prise de décision.

• 1 ballon
• 4 plots