La passe à cinq
Quatre passeurs mobiles cherchent cinq passes face à deux chasseurs, avec beaucoup de solutions et des rôles qui tournent après chaque récupération.
- U9
- U11
- Cœur de séance
- 12 min
- Intensité élevée
- 6 joueurs
- Perfectionnement
Thèmes : Passe et réception, Attaque collective
Fiche HandBoard, rédigée par Antony Marchis, mise à jour le 31 août 2026, mise à jour le 31 août 2026.
Schéma tactique de l'exercice. Ouvrez-le dans le tableau pour le modifier, l'animer et l'ajouter à une séance.
Mise en place
Zone de 11 m sur 10 m délimitée par 4 plots. Quatre passeurs se répartissent en largeur face à deux chasseurs au centre. Le ballon part dans un angle ; tous les joueurs peuvent se déplacer dans la zone.
Consignes
- 1
Les quatre passeurs marquent un point après cinq passes contrôlées sans interception ; le dribble est interdit.
- 2
Les deux chasseurs cherchent le ballon sans contact. Après une interception ou une sortie, le responsable de la perte et le chasseur qui récupère échangent leurs rôles.
- 3
Le compteur repart à zéro après chaque perte, puis le jeu recommence immédiatement avec un passeur libre.
- 4
Jouer 4 manches de 2 min avec 1 min pour boire et reformer des oppositions équilibrées.
Conseils du coach
Deux partenaires au moins se rendent visibles, à des distances différentes, avant que le porteur reçoive.
Le démarquage va vers un espace libre et s'arrête assez loin d'un partenaire pour ne pas attirer le même chasseur.
Le porteur ne force pas la cinquième passe : il conserve la solution la plus sûre même si le compteur doit attendre.
Critères de réussite
Les quatre passeurs se rendent disponibles et participent au point.
Les changements de rôle sont immédiats et sans contact.
Variantes
- Plus facile
La passe à trois
Réduire l'objectif à trois passes consécutives pour rendre le point accessible.
- Plus difficile
Passe interdite au donneur
Il est interdit de rendre le ballon à celui qui vient de le donner, ce qui impose de chercher un troisième joueur.
- Variante
Passe à cinq avec zone bonus
Une passe reçue dans la zone haute de la bande vaut double, l'équipe cherche alors à progresser vers l'avant.
Matériel
- 1 ballon
- 4 plots
Préparez votre séance avec cet exercice
Ouvrez le schéma dans le tableau tactique HandBoard, adaptez-le à votre effectif, puis exportez la séance en PDF pour l'entraînement.
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