Choix de relance du gardien : Axe ferme : relance longue (1 passe)
Travail des choix de relance du gardien.
- U15
- U18
- Seniors
- Cœur de séance
- 14 min
- Intensité modérée
- 6 à 12 joueurs
- Perfectionnement
Thèmes : Montée de balle et contre-attaque, Gardien de but
Fiche HandBoard, rédigée par Antony Marchis, mise à jour le 31 août 2026, mise à jour le 31 août 2026.
3 solutions tactiques disponibles.
Déroulé de la séquence
- 1
Situation de depart
- 2
Tronc commun
- 3
Le harceleur descend sur le joueur d'axe et libere la diagonale droite.
- 4
Axe ferme : relance longue
Mise en place
Terrain complet. Colonne de 3 joueurs d'axe dans leur propre camp, hors de la surface de but, et colonnes de 3 ailiers gauche et droit le long de leurs touches. Un adversaire en avant-poste choisit sa cible au signal : soit il descend fermer le couloir court de l'axe (cas dessiné), soit il reste haut pour couper la diagonale. Le gardien lit sa course avant d'armer. Gardien relanceur avec les ballons, gardien adverse dans le but attaqué. Quatre plots encadrent la zone de relance devant les 9m.
Consignes
- 1
Les trois joueurs de champ partent ensemble : appel court et lateral du joueur d'axe, courses longues des deux ailiers le long des touches.
- 2
Si le harceleur reste haut pour couper la diagonale, le gardien joue immediatement la remise courte au joueur d'axe deja oriente vers l'avant.
- 3
Si le harceleur descend fermer l'axe, le gardien relance devant l'ailier droit lance dans le couloir long.
- 4
Si les deux lignes sont temporairement fermees, le gardien conserve le ballon dans sa surface, respecte les trois secondes et sert l'ailier gauche revenu offrir une solution sure. Il ne sort jamais de sa zone avec un ballon controle dedans.
Conseils du coach
Le gardien lit la course du harceleur avant d'armer et joue la premiere ligne de passe reellement libre.
La remise courte et la relance longue partent avec deux armes differents, mais toutes deux devant un receveur deja oriente.
La solution de securite reste une passe ; un ballon controle dans la surface ne peut pas etre emporte hors de la zone.
Critères de réussite
Le choix court, long ou sure correspond au deplacement reel du harceleur.
Le gardien ne force aucune trajectoire coupee.
Aucune sortie de zone illegale avec ballon controle.
Variantes
- Plus facile
Option imposée
Le coach annonce à voix haute l'option à jouer avant chaque relance : le gardien travaille le geste sans la lecture.
- Plus difficile
Deux harceleurs
Ajouter un second adversaire sur la diagonale longue : le gardien doit trouver une troisième solution ou temporiser.
Matériel
- 1 ballon
- 4 plots
Préparez votre séance avec cet exercice
Ouvrez le schéma dans le tableau tactique HandBoard, adaptez-le à votre effectif, puis exportez la séance en PDF pour l'entraînement.
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