Duel du gardien face à l'ailier lancé en contre-attaque

Terrain complet. Deux colonnes de 3 ailiers, gauche et droite, démarrent dans leur propre moitié de terrain avec leur ballon en tête de colonne. Ils traversent les 40m en conduite de balle et affrontent seuls le gardien qui défend le but opposé. Alternance d'un couloir à l'autre à chaque passage.

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   L'ailier part de sa moitié de terrain balle en main, traverse la ligne médiane en conduite et attaque son couloir jusqu'au poste d'aile.

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   Le gardien lit la vitesse de la course et choisit son moment : sortir tôt sur un ailier encore loin, ou attendre et fermer l'angle si l'ailier arrive lancé.

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   L'ailier a le choix entre tir immédiat, feinte de tir ou débordement vers l'intérieur : rien n'est annoncé.

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   Alterner couloir gauche et couloir droit à chaque passage, 10 passages par côté.

• Sortir en marche avant, jamais en reculant : les appuis restent sous le corps, prêts à bloquer.

• Se stabiliser sur deux appuis au moment où l'ailier arme, même si la sortie n'est pas terminée.

• Arrivé stabilisé, le gardien garde la possibilité de suivre un débordement de dernier instant.

• Ne jamais plonger dans les jambes de l'ailier lancé : le gardien reste debout et prend le ballon avec le corps.

• Le gardien est stabilisé sur ses appuis au moment de l'armé.

• Il sort en marche avant, jamais à reculons.

• Aucun contact irrégulier.

• Plus facile

  Ailier sans feinte

  L'ailier a l'obligation de tirer sans feinte ni débordement : le gardien travaille uniquement le timing de la sortie.

• Plus difficile

  Défenseur en poursuite

  Un défenseur part 3m derrière l'ailier et le poursuit : l'ailier doit conclure plus vite et le gardien lit une course accélérée.

• 2 ballons