Deux ballons : aile ou pivot
Lire un premier tir puis s’adapter au choix de l’ailier.
- U15
- U18
- Seniors
- Cœur de séance
- 15 min
- Intensité modérée
- 5 à 9 joueurs
- Maîtrise
Thèmes : Gardien de but
Fiche HandBoard, rédigée par Antony Marchis.
Situation adaptée : Entraînement Handball. Représentation et consignes HandBoard.
Source de la situationSchéma tactique de l'exercice. Ouvrez-le dans le tableau pour le modifier, l'animer et l'ajouter à une séance.
Mise en place
Une colonne de demi-centres avec deux ballons chacun. Un défenseur à 9 m, un pivot aux 6 m, un ailier au corner et un gardien.
Consignes
- 1
Le demi-centre donne son premier ballon au défenseur. Le pivot se décale d’un côté ; le demi-centre tire avec son second ballon de l’autre côté du pivot.
- 2
Le défenseur lui rend le premier ballon, le demi-centre avance au contact puis transmet à rebond vers l’ailier.
- 3
Le défenseur ferme l’angle de l’ailier. Si l’espace reste ouvert, l’ailier tire au second poteau ; sinon il passe en suspension au pivot, qui termine.
Conseils du coach
Le gardien se replace dès le premier tir pour lire la circulation suivante.
L’ailier décide selon l’angle réellement fermé, sans annoncer sa passe au pivot.
Critères de réussite
Le gardien adapte son placement à la décision finale de l’ailier.
Matériel
- 10 ballons
Préparez votre séance avec cet exercice
Ouvrez le schéma dans le tableau tactique HandBoard, adaptez-le à votre effectif, puis exportez la séance en PDF pour l'entraînement.
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