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Defense du 7 contre 6 a deux pivots fixes : Le n°3b aide sur le DC : le n°2 droit reprend le pivot droit avant la passe, l'ARD tire gêné (4 passes)

Tenir les intervalles face a deux pivots fixes et exploiter immediatement la cage vide apres recuperation.

  • U18
  • Seniors
  • Cœur de séance
  • 14 min
  • Intensité élevée
  • 14 joueurs
  • Maîtrise

Thèmes : Défense collective

Fiche HandBoard, rédigée par , mise à jour le 31 août 2026, mise à jour le 31 août 2026.

Déroulé de la séquence

  1. 1

    Sept attaquants sans gardien face au bloc 6-0, ballon à l’ARG

  2. 2

    L'ARG s'engage ballon en main vers le milieu de 1-2, le 2-3 gauche est occupé par le premier pivot

  3. 3

    L'ARG fixe et sert le DC lancé dans l'axe ; le n°3b sort sur le DC, le pivot gauche bascule sur le n°2 gauche

  4. 4

    Le DC sert l'ARD lancé dans l'extérieur droit ; le n°2 droit prend l'ARD, le pivot droit bascule sur le n°3b

  5. 5

    Le n°2 droit ferme l'ARD : remise au DC relancé, le pivot droit revient sur le n°2 droit ; les deux pivots gardent leurs côtés : la lecture commence

  6. 6

    Le n°3b aide sur le DC relancé ; le n°2 droit reprend le pivot droit avant la passe intérieure : le DC renverse sur l'ARD relancé

  7. 7

    Les deux pivots sont restés pris, sans sortie double : l'ARD tire de loin, gêné

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Mise en place

Bloc 6-0 complet, lu 1 2 3a 3b 2 1 depuis les ailes, plus gardien face à sept joueurs de champ sans gardien : deux ailiers aux points de corner, trois arrières et deux pivots fixes dans les 2-3 gauche et droit. Le ballon part à l'ARG ; l'attaque circule par fixations et joue le premier tir ou pivot libre.

Consignes

  1. 1

    Les deux pivots conservent chacun leur 2-3. Les defenseurs transmettent leur reference sans suivre un pivot a travers le bloc.

  2. 2

    Le DC attaque l'intervalle central. Si un n°3 aide, son voisin ou son n°2 reprend le pivot libere avant la passe.

  3. 3

    La ligne garde les mains dans les trajectoires sans multiplier les sorties : une aide part seulement pour fermer un axe de tir reel.

  4. 4

    A l'interception, le premier ballon part vers la cage vide, directement ou sur un partenaire deja lance ; aucun dribble de progression n'est ajoute.

Conseils du coach

  • Interdire les sorties au-delà de 8m pendant tout l'exercice : c'est la règle qui rend le 7 contre 6 supportable.

  • Une seule main haute par défenseur, l'autre reste basse prête au contre : c'est la main basse qui répond à la passe tendue.

  • Après interception, le ballon part tout de suite vers la cage vide : c'est la première seconde qui donne le but.

  • Le sept contre six est un pari sur la lenteur défensive : une défense qui exploite la cage vide fait renoncer l'adversaire au système.

Critères de réussite

  • Les deux pivots gardent leurs cotes et restent pris.

  • Le premier tir offensif ouvert est defendu sans sortie double.

  • Toute recuperation devient immediatement un tir ou une passe vers la cage vide.

Variantes

  • Plus facile

    Attaque à sept sans jeu intérieur

    L'attaque n'a pas le droit de servir le pivot : la défense apprend d'abord à tenir la ligne et à lire les passes extérieures.

  • Plus difficile

    Sept contre six avec double pivot

    Le joueur supplémentaire devient un second pivot large : la défense doit gérer deux prises intérieures tout en gardant la cage vide en tête.

Matériel

  • 1 ballon

Termes de cette fiche

7 contre 6
Attaque à sept joueurs de champ : le gardien sort et un septième attaquant entre à sa place, le but reste vide.
Intervalle
L’espace entre deux défenseurs, désigné par leurs numéros de poste : l’intervalle 1-2 côté aile, le 2-3 entre arrière et central.
Bloc (écran)
Le pivot pose son corps, immobile, sur le chemin d’un défenseur pour l’empêcher de suivre ou de sortir.

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