Morpion-course

Toute la longueur du terrain : la grille de neuf cerceaux est posée au centre, et chaque colonne de trois joueurs part de sa ligne de fond, à 20m de la grille. Trois ballons par équipe : au signal, sprint jusqu'à la grille avec un ballon, le poser dans un cerceau libre, sprint retour. Le premier alignement gagne la manche.

1. 1

   Au signal, le premier de chaque équipe part avec un ballon et le pose dans le cerceau libre de son choix, puis revient toucher la main du suivant.

2. 2

   Une fois les trois ballons de l'équipe posés, le joueur suivant ne pose plus rien : il déplace un ballon de son équipe d'un cerceau vers un autre cerceau libre.

3. 3

   On ne touche jamais un ballon de l'équipe adverse et on ne pose jamais deux ballons dans le même cerceau.

4. 4

   La manche est gagnée par la première équipe qui aligne ses trois ballons, en ligne, en colonne ou en diagonale : on remet tout à zéro et on relance.

5. 5

   Continuité : si aucune équipe ne parvient à aligner en deux minutes, l'entraîneur enlève un cerceau d'angle pour ouvrir la partie.

• Regarder la grille pendant la course, pas au moment d'arriver : le choix du cerceau doit être fait avant.

• Poser le ballon dans le cerceau et non le lâcher au-dessus : il reste en place et l'alignement tient.

• Toucher franchement la main du partenaire au retour : c'est le seul signal de départ autorisé.

• Les équipes qui gagnent sont celles qui se parlent entre deux passages.

• Le choix du cerceau est fait avant d'arriver.

• Les ballons restent dans les cerceaux.

• Plus facile

  Grille de quatre cerceaux

  Réduire la grille à quatre cerceaux et gagner en alignant deux ballons : les plus jeunes comprennent la règle en une manche.

• Plus difficile

  Trajet en dribble

  L'aller se fait obligatoirement en dribble et le ballon doit être posé sans que la main libre ne le touche.

• 6 ballons
• 9 cerceaux