Jeu des poteaux

Terrain complet, deux buts vides, pas de gardien. Deux équipes de 5 joueurs de champ, chacune dans son demi-terrain à l'engagement. Un ballon. Rotation hors terrain si l'effectif dépasse.

1. 1

   Match aux règles du handball (marcher, dribble, zone) : on ne marque qu'en touchant un poteau. Poteau touché : 1 point. Poteau rentrant (le ballon frappe le poteau et finit au fond) : 2 points. But sans poteau : 0 point, la défense relance depuis sa surface.

2. 2

   Personne dans la surface : on défend ses poteaux depuis l'extérieur de la zone, interceptions et repli comme en match.

3. 3

   À la perte de balle, repli immédiat : on défend comme en match, le jeu ne s'arrête jamais.

4. 4

   Monter l'intensité manche après manche : tirs dosés sur la première, bras d'élan complet ensuite.

5. 5

   Continuité : si l'accès aux 9m est fermé, renverser vite d'un côté à l'autre : l'angle de tir sur poteau s'ouvre côté faible.

• Premières possessions à intensité modérée : le corps se chauffe dans le jeu, pas contre lui.

• Valoriser la passe au joueur mieux placé : le tir part du joueur qui a l'angle pour toucher le poteau.

• Le barème récompense la précision : chaque tir est armé et visé.

• Les tirs sont visés, pas balancés.

• Le repli se fait à la perte, le jeu ne s'arrête pas.

• Plus difficile

  Poteau annoncé

  Le tireur annonce son poteau avant d'armer : un poteau non annoncé ne compte pas.

• 1 ballon