L'épervier au ballon

Un couloir de 12m sur 10m délimité par 4 plots. Cinq enfants avec un ballon chacun sur la ligne du bas, deux éperviers sans ballon au milieu du couloir.

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   Au signal, les cinq porteurs traversent le couloir en dribblant jusqu'à la ligne d'en face sans sortir des plots.

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   Les éperviers se déplacent uniquement dans le couloir et tentent de toucher le ballon d'un porteur, jamais son corps.

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   Un porteur touché ou qui perd son ballon hors de la zone devient épervier pour la traversée suivante.

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   On enchaîne aussitôt la traversée dans l'autre sens pour multiplier les touches de balle.

• Protéger le ballon en dribblant de la main la plus éloignée de l'épervier, corps entre l'adversaire et le ballon.

• Changer de rythme plutôt que de forcer : un ralentissement suivi d'une accélération fait passer devant l'épervier.

• Le corps entre le ballon et l'adversaire : à cet âge, ça s'apprend en jouant, pas en le récitant.

• Les porteurs traversent sans perdre leur ballon.

• Les éperviers touchent le ballon, jamais le corps.

• Plus facile

  Un seul épervier

  Ne laisser qu'un épervier dans le couloir pour augmenter le taux de réussite des traversées.

• Plus difficile

  Couloir rétréci

  Rapprocher les plots latéraux de 3m : les espaces libres deviennent rares et il faut vraiment changer de direction.

• Variante

  Traversée en passes

  Les porteurs traversent par deux en se passant le ballon, sans dribble, ce qui ajoute la lecture du partenaire.

• 5 ballons
• 4 plots