Les passes roulées au mini-but
Atelier BabyHand en binômes pour doser une passe roulée au sol, suivre la trajectoire puis viser un mini-but en mouvement.
- BabyHand
- U9
- Cœur de séance
- 8 min
- Intensité faible
- 6 joueurs
- Découverte
Thèmes : Passe et réception, Manipulation du ballon
Fiche HandBoard, rédigée par Antony Marchis, mise à jour le 31 août 2026, mise à jour le 31 août 2026.
Schéma tactique de l'exercice. Ouvrez-le dans le tableau pour le modifier, l'animer et l'ajouter à une séance.
Babyhand : porter, pousser, donner le ballon
Mise en place
Un couloir de 10m sur 9m délimité par quatre plots d'angle. Trois binômes face à face à 3m, un ballon par binôme, et trois mini-buts posés en haut du couloir, un devant chaque binôme.
Consignes
- 1
Les deux enfants d'un binôme se font rouler le ballon au sol à deux mains, cinq allers retours de suite.
- 2
Au cinquième, celui qui est le plus près du mini-but pousse le ballon dedans, toujours au sol.
- 3
Le copain va rechercher le ballon dans le mini-but et les deux enfants échangent leur place.
- 4
On envoie le ballon vers les mains du copain, pas à côté : c'est lui qui doit pouvoir l'arrêter sans se déplacer.
Conseils du coach
Les deux mains poussent le ballon en même temps, bras tendus vers le copain.
Celui qui reçoit place ses deux mains devant le ballon comme une pelle, il ne le laisse pas taper ses pieds.
Les réceptions roulées donnent confiance : le ballon arrive lentement dans les mains et l'enfant en redemande.
Critères de réussite
Le ballon arrive dans les mains du copain, sans qu'il ait à se déplacer.
Le ballon finit dans le mini-but, toujours au sol.
Variantes
- Plus facile
Passes assis
Les deux enfants s'assoient jambes écartées à 2m : le ballon ne peut plus passer sur le côté et toutes les réceptions réussissent.
- Plus difficile
Passe à rebond
Le ballon doit rebondir une fois au sol entre les deux enfants avant d'être attrapé, ce qui prépare la passe à rebond du jeu réel.
- Variante
Mini-but gardé
Un troisième enfant garde le mini-but derrière une ligne et arrête le ballon roulé avec les mains ; les rôles changent après trois tentatives.
Matériel
- 3 ballons
- 4 plots
- 3 mini-buts
Termes de cette fiche
- Mini-buts
- Petites cages posées au sol, sans gardien, qui remplacent les buts sur les jeux réduits.
Préparez votre séance avec cet exercice
Ouvrez le schéma dans le tableau tactique HandBoard, adaptez-le à votre effectif, puis exportez la séance en PDF pour l'entraînement.
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