Gagner sa place au pivot dans un intervalle fixe : Le défenseur ferme le côté gauche : le pivot ajuste d'un appui à droite et reçoit (1 passe)
Le pivot conserve le même intervalle face à son défenseur et ajuste côté ballon, profondeur et orientation avant la passe d'un serveur.
- U13
- U15
- Cœur de séance
- 12 min
- Intensité modérée
- 4 à 8 joueurs
- Perfectionnement
Thèmes : Duel offensif, Attaque collective
Fiche HandBoard, rédigée par Antony Marchis, mise à jour le 31 août 2026, mise à jour le 31 août 2026.
2 solutions tactiques disponibles.
Déroulé de la séquence
- 1
Un pivot face à un défenseur, un serveur à 11 m
- 2
Le serveur porte le ballon à 11 m ; le pivot reste dans son intervalle, se place entre le défenseur et la ligne de passe, main cible visible
- 3
Le défenseur ferme le côté gauche : le pivot ajuste d'un appui vers la droite, main visible ; le serveur passe dans la fenêtre
- 4
Le pivot contrôle, se retourne dans l'espace laissé et tire sans dribble
Mise en place
Secteur central borné. Un demi-centre sert depuis 11 m sans jouer de tir ni de duel ; un pivot reste dans l'intervalle central attribué face à un défenseur, plus gardien. Deux pivots attendent hors de la surface et changent après quatre réceptions.
Consignes
- 1
Le pivot reste dans son intervalle et se place entre le défenseur et la ligne de passe, avec une main cible visible.
- 2
Si le défenseur ferme un côté dans ce même intervalle, le pivot ajuste d'un appui sa profondeur ou son orientation, sans glisser dans l'intervalle voisin.
- 3
Le serveur passe seulement lorsque la main et le couloir sont visibles ; le pivot contrôle, se retourne dans l'espace laissé et tire sans dribble.
- 4
Si aucune fenêtre n'existe, le serveur garde le ballon et le pivot recommence son placement ; aucune passe par-dessus n'est forcée.
Conseils du coach
Le bassin et l'appui extérieur tiennent la place sans pousser ni accrocher le défenseur.
Le pivot peut changer de défenseur de référence, jamais de côté ou d'intervalle pendant la série.
La main cible se montre dans le couloir libre, à hauteur où le ballon peut être protégé.
Critères de réussite
Le pivot conserve son intervalle sur les quatre réceptions.
La passe part dans une fenêtre visible et la conclusion suit sans faute de zone.
Variantes
- Plus facile
Défenseur passif
Le défenseur reste au contact sans intercepter : le pivot travaille uniquement le placement et l'enchaînement réception-tir.
- Plus difficile
Deux passeurs
Deux serveurs font circuler le ballon ; le pivot ajuste son orientation dans le même intervalle et peut changer de défenseur de référence, jamais d'espace.
- Variante
Conclusion en rasant
Imposer une conclusion en tir à rebond pour travailler l'angle bas près du gardien.
Matériel
- 1 ballon
- 4 plots
Termes de cette fiche
- Intervalle
- L’espace entre deux défenseurs, désigné par leurs numéros de poste : l’intervalle 1-2 côté aile, le 2-3 entre arrière et central.
Préparez votre séance avec cet exercice
Ouvrez le schéma dans le tableau tactique HandBoard, adaptez-le à votre effectif, puis exportez la séance en PDF pour l'entraînement.
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