Sortie du n°3 sur passe sautée et repli dans l'intervalle
Travail de la sortie sur passe sautée et du repli dans l'intervalle.
- U15
- U18
- Seniors
- Cœur de séance
- 12 min
- Intensité élevée
- 8 joueurs
- Perfectionnement
Thèmes : Défense collective
Fiche HandBoard, rédigée par Antony Marchis, mise à jour le 31 août 2026, mise à jour le 31 août 2026.
2 solutions tactiques disponibles.
Déroulé de la séquence
- 1
ARG porteur, DC en leurre, ARD et pivot face aux n°3a, n°3b et n°2b
- 2
L'ARG s'engage ballon en main ; le n°3a coulisse côté ballon, le DC reste fixe en leurre
- 3
L'ARG ouvre les épaules au-dessus du DC : passe sautée à l'ARD lancé ; le n°3b sort pendant le vol du ballon, le n°3a replie d'un pas dans l'intervalle central, le n°2b ferme la ligne vers l'aile : la lecture commence
- 4
L'ARD refuse le tir et renverse vers l'ARG relancé ; le n°3b rentre dans le bloc, le n°3a ressort de l'autre côté
- 5
Le n°3a est devant l'ARG, la défense n'est pas restée orientée du côté de la sortie précédente : tir de loin gêné
Mise en place
Secteur central balisé par 4 plots entre 6m et 14m. Trois défenseurs (n°3a, n°3b et n°2b) plus le gardien. Un arrière gauche avec ballon, un demi-centre fixe en leurre, un arrière droit qui reçoit la passe sautée et un pivot actif dans l'intervalle central ; les remplaçants tournent hors terrain.
Consignes
- 1
Les défenseurs lisent l'armé de la passe sautée sur les épaules de l'arrière gauche : dès que ses épaules s'ouvrent au-dessus du demi-centre, la sortie se déclenche.
- 2
Le n°3b sort sur l'arrière droit pendant le vol du ballon, pas après la réception : la sortie doit arriver en même temps que la balle.
- 3
Le n°3a ne suit pas le ballon : il replie d'un pas dans l'intervalle central que la sortie de son partenaire vient d'ouvrir.
- 4
Le n°2b reste sur son couloir et ne double pas la sortie : il ferme simplement la ligne de passe vers l'aile droite.
- 5
Continuité : si l'arrière droit refuse le tir et renverse à nouveau, le n°3b rentre immédiatement dans le bloc et le n°3a ressort de l'autre côté, la défense ne reste jamais orientée du côté de la sortie précédente.
Conseils du coach
La sortie part sur le geste, pas sur le ballon : déclenchée sur l'armé, elle arrive en même temps que la balle.
Le repli du n°3a se fait en pas chassé latéral, sans se relever : c'est un déplacement de un mètre, pas une course.
Vérifier que le n°3a n'accompagne pas la trajectoire des yeux : son regard reste sur le pivot et l'intervalle, il est déjà prêt pour le renversement suivant.
Critères de réussite
La sortie arrive en même temps que le ballon.
Le n°3a a replié dans l'intervalle avant l'armé.
Pas de tir libre dans l'intervalle central.
Variantes
- Plus facile
Passe sautée annoncée
L'arrière gauche annonce la passe sautée avant de jouer : les défenseurs travaillent uniquement le timing de sortie et de repli.
- Plus difficile
Choix libre entre passe sautée et jeu au demi-centre
L'attaque choisit au dernier moment : les défenseurs doivent lire l'intention sans indice préalable.
Matériel
- 1 ballon
- 4 plots
Termes de cette fiche
- Passe sautée
- Passe qui saute un partenaire pour renverser directement, souvent par-dessus une défense qui coulisse.
- Intervalle
- L’espace entre deux défenseurs, désigné par leurs numéros de poste : l’intervalle 1-2 côté aile, le 2-3 entre arrière et central.
- Bloc (écran)
- Le pivot pose son corps, immobile, sur le chemin d’un défenseur pour l’empêcher de suivre ou de sortir.
Préparez votre séance avec cet exercice
Ouvrez le schéma dans le tableau tactique HandBoard, adaptez-le à votre effectif, puis exportez la séance en PDF pour l'entraînement.
Exercices similaires
- Cœur de séance
Défense 3-2-1 étagée
Coordonner les trois etages d'une 3-2-1 face a une attaque libre de conclure au premier espace ouvert.
- Cœur de séance
3v4 en repli
Travail du repli à trois en infériorité.
- Cœur de séance
Défense 5-1, harcèlement de l'avancé
Harceler le porteur avec l'avance, couvrir derriere lui et recuperer dans l'axe lorsqu'il est battu.
- Cœur de séance
Defense du 7 contre 6 a deux pivots fixes
Tenir les intervalles face a deux pivots fixes et exploiter immediatement la cage vide apres recuperation.