Guide U18
Séance handball U18 : défense collective et PDF
Une séance U18 de 90 minutes consacrée à la défense collective : se déplacer ensemble, sortir sur une menace et garder une relation avec le pivot. L’exemple s’appuie sur les situations de défense 6-0 déjà présentes dans HandBoard, avec un jeu final pour observer leur transfert en opposition.
Guide HandBoard, rédigée par Antony Marchis, publiée le 19 septembre 2026.
Un objectif commun pour les défenseurs
Le fil conducteur est la coordination : le défenseur du porteur traite la menace pendant que ses voisins ferment les espaces et prennent les informations sur le pivot. Le but de la séance est de retrouver ces relations dans le jeu, plutôt que de réussir seulement un déplacement sans opposition.
Ce déroulé convient à un groupe qui connaît déjà les repères de la 6-0. Pour installer les rôles, commencez par le guide de la défense 6-0. Si votre projet repose sur une défense étagée, consultez les guides 5-1 et 3-2-1 avant de choisir les situations.
Préparer le groupe et le matériel
Les fiches liées précisent les effectifs et le matériel de chaque situation. Répartissez les rotations selon votre groupe, puis gardez du temps de jeu pour les attaquants comme pour les défenseurs. Le PDF reprend les schémas et les consignes des fiches, sans modifier leur dispositif.
L’entrée en séance conserve un éveil de deux minutes, un jeu collectif et deux passages de cinq minutes pour les gardiens. Les trois ateliers défensifs durent ensuite quinze minutes chacun ; le match occupe vingt minutes et le bilan final trois minutes.
Trois observations pendant les ateliers
Observez d’abord le déplacement du bloc pendant la circulation du ballon. Dans le deuxième atelier, regardez si la sortie répond à une menace réelle, puis si le défenseur retrouve sa relation avec ses voisins. Le troisième atelier porte sur le partage du porteur et du pivot entre les centraux.
Les corrections restent celles des fiches : l’aide ne part pas avant que le défenseur direct soit réellement battu ; un défenseur tenu par un bloc immobile ne traverse pas le pivot pour aider. Reprenez une situation lorsque la relation devient confuse, puis vérifiez à nouveau dans le jeu final.
Passer des ateliers au match
Le jeu sur tout le terrain replace le travail défensif dans l’enchaînement attaque, défense et changement de statut. Pendant les vingt minutes, observez les mêmes critères que dans les ateliers, sans ajouter une nouvelle organisation à apprendre.
Au bilan, relevez une relation défensive réussie et une situation à reprendre. Les exercices U18 et la rubrique défense collective permettent ensuite de préparer la séance suivante.
Séance U18 : défense collective, 90 minutes
Défendre ensemble sur une base 6-0 : glissement, sortie sur la menace et entraide autour du pivot, puis vérification en match. Les durées comprennent les explications et les rotations de chaque bloc.
| Bloc | Durée | Situation |
|---|---|---|
| Éveil | 2 min | Éveil musculaire et échauffement articulaire |
| Échauffement collectif | 10 min | Douaniers et contrebandiers Lire les trajectoires et se déplacer pour couper les passes. |
| Gardien 1 | 5 min | Rafale en colonne centrale |
| Gardien 2 | 5 min | Passe du demi-centre, tir de l'arrière |
| Glissement collectif | 15 min | Glissement en 6-0 et couverture stricte du pivot Observer la relation entre le déplacement du ballon, le bloc et la prise en charge du pivot. |
| Sortie et fermeture | 15 min | Piston et fermeture du 6-0 Sortir sur la menace puis retrouver la relation avec le défenseur voisin. |
| Entraide centrale | 15 min | Entraide centrale n°3a / n°3b sur bloc du pivot Se répartir le porteur et le pivot en respectant les consignes de la fiche. |
| Jeu final | 20 min | Match tout terrain 5 vs 5 Observer les relations défensives travaillées, dans le jeu sur tout le terrain. |
| Retour au calme | 3 min | Marche respiratoire et bilan en cercle Nommer une réussite collective et un point à reprendre à la prochaine séance. |
| Total | 90 min | Répartissez les explications, les rotations et l'eau dans les durées indiquées. |
Le même déroulé, les schémas et les consignes, à emporter au gymnase.
Questions fréquentes
- Que contient le PDF U18 ?
- Le déroulé de 90 minutes, les schémas des situations, les consignes et le matériel. Le téléchargement correspond à la séance présentée dans ce guide.
- Peut-on utiliser cette séance pour une équipe qui découvre la 6-0 ?
- Les ateliers supposent des repères communs. Si votre groupe les découvre, utilisez d’abord les situations et les explications du guide 6-0, puis adaptez le déroulé au rythme de votre équipe.
- Comment préparer la séance suivante ?
- Partez d’une difficulté observée dans le jeu final. Choisissez ensuite une situation dans les exercices de défense collective, ou reprenez un atelier du guide avec les variantes déjà décrites dans sa fiche.