Passes de part et d’autre de la médiane
Donner et recevoir en mouvement dans l’autre moitié du terrain.
- U13
- U15
- U18
- Seniors
- Échauffement
- 10 min
- Intensité modérée
- 16 joueurs
- Maîtrise
Thèmes : Passe et réception
Fiche HandBoard, rédigée par Antony Marchis.
Situation adaptée : Entrainement-Handball. Dispositif source, rédaction et représentation HandBoard.
Source de la situationSchéma tactique de l'exercice. Ouvrez-le dans le tableau pour le modifier, l'animer et l'ajouter à une séance.
Mise en place
Deux équipes identifiées par des chasubles. La moitié de chaque équipe joue dans chaque demi-terrain. Chacune dispose d’un ballon de chaque côté, soit quatre ballons.
Consignes
- 1
Démarque-toi dans ton demi-terrain pour offrir une passe.
- 2
Le porteur transmet à un partenaire de son équipe situé de l’autre côté de la médiane.
- 3
Reçois en mouvement puis cherche un nouveau partenaire dans l’autre moitié.
- 4
Sans ballon, défends dans ton demi-terrain pour intercepter les transmissions adverses.
Conseils du coach
Va vers la balle pour la recevoir avant le défenseur.
Vérifie la disponibilité du partenaire avant chaque passe.
Critères de réussite
Les ballons changent de demi-terrain.
Les réceptions se font en mouvement malgré les défenseurs.
Matériel
- 4 ballons
Préparez votre séance avec cet exercice
Ouvrez le schéma dans le tableau tactique HandBoard, adaptez-le à votre effectif, puis exportez la séance en PDF pour l'entraînement.