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Passes de part et d’autre de la médiane

Donner et recevoir en mouvement dans l’autre moitié du terrain.

  • U13
  • U15
  • U18
  • Seniors
  • Échauffement
  • 10 min
  • Intensité modérée
  • 16 joueurs
  • Maîtrise

Thèmes : Passe et réception

Fiche HandBoard, rédigée par .

Situation adaptée : Entrainement-Handball. Dispositif source, rédaction et représentation HandBoard.

Source de la situation
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Terrain complet

Schéma tactique de l'exercice. Ouvrez-le dans le tableau pour le modifier, l'animer et l'ajouter à une séance.

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Mise en place

Deux équipes identifiées par des chasubles. La moitié de chaque équipe joue dans chaque demi-terrain. Chacune dispose d’un ballon de chaque côté, soit quatre ballons.

Consignes

  1. 1

    Démarque-toi dans ton demi-terrain pour offrir une passe.

  2. 2

    Le porteur transmet à un partenaire de son équipe situé de l’autre côté de la médiane.

  3. 3

    Reçois en mouvement puis cherche un nouveau partenaire dans l’autre moitié.

  4. 4

    Sans ballon, défends dans ton demi-terrain pour intercepter les transmissions adverses.

Conseils du coach

  • Va vers la balle pour la recevoir avant le défenseur.

  • Vérifie la disponibilité du partenaire avant chaque passe.

Critères de réussite

  • Les ballons changent de demi-terrain.

  • Les réceptions se font en mouvement malgré les défenseurs.

Matériel

  • 4 ballons

Préparez votre séance avec cet exercice

Ouvrez le schéma dans le tableau tactique HandBoard, adaptez-le à votre effectif, puis exportez la séance en PDF pour l'entraînement.

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