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Brésil à trois équipes de cinq

Changer rapidement de statut dans un jeu à trois équipes.

  • U15
  • U18
  • Seniors
  • Cœur de séance
  • 15 min
  • Intensité modérée
  • 17 joueurs
  • Perfectionnement

Thèmes : Montée de balle et contre-attaque

Fiche HandBoard, rédigée par .

Situation adaptée : Entraînement Handball. Représentation et consignes HandBoard.

Source de la situation
GBGBA1A2A3A4A5D1D2D3D4D5V1V2V3V4V5
Terrain complet

Schéma tactique de l'exercice. Ouvrez-le dans le tableau pour le modifier, l'animer et l'ajouter à une séance.

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Mise en place

Terrain complet, trois équipes de cinq joueurs de champ et deux gardiens. Une équipe attaque le premier but, une deuxième y défend et la troisième attend en défense devant le but opposé. Un ballon. Les équipes se distinguent par leurs chasubles.

Consignes

  1. 1

    Jouer l’attaque pour marquer dans le premier but.

  2. 2

    Après le but ou la perte de balle, les défenseurs récupèrent et attaquent le but opposé.

  3. 3

    L’équipe qui vient d’attaquer reste en défense dans ce demi-terrain.

  4. 4

    Elle peut chercher à récupérer le ballon jusqu’à la ligne médiane.

  5. 5

    Poursuivre les changements de statut à chaque fin de possession.

Conseils du coach

  • Réagir dès la fin de l’action pour proposer une relance.

  • Conserver largeur et profondeur pendant le changement de sens.

Critères de réussite

  • La nouvelle attaque démarre pendant que l’adversaire se réorganise.

  • Chaque équipe retrouve son rôle sans interrompre le jeu.

Matériel

  • 1 ballon

Préparez votre séance avec cet exercice

Ouvrez le schéma dans le tableau tactique HandBoard, adaptez-le à votre effectif, puis exportez la séance en PDF pour l'entraînement.

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