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Tir d’ailier avec deux ballons

Recevoir d’une main en conservant un ballon dans l’autre.

  • U13
  • U15
  • U18
  • Seniors
  • Cœur de séance
  • 15 min
  • Intensité modérée
  • 5 à 9 joueurs
  • Maîtrise

Thèmes : Tir

Fiche HandBoard, rédigée par .

Situation adaptée : Entraînement Handball. Représentation et consignes HandBoard.

Source de la situation
Schéma fixe et solutions animées
GBAGAG2AG3ADAD2AD3PasseurPasseur
Demi-terrain

1 solution tactique disponible.

Déroulé de la séquence

  1. 1

    Mise en place

  2. 2

    L’ailier s’engage avec son premier ballon

  3. 3

    Recevoir le deuxième ballon dans l’autre main

  4. 4

    Tirer le ballon de la bonne main et conserver l’autre

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Mise en place

Deux colonnes de trois ailiers, chacun avec un ballon. Deux passeurs et leurs réserves se placent derrière la ligne de but, un de chaque côté du cadre. Deux plots délimitent les angles de tir. Un gardien. Prévoir deux ballons par ailier.

Consignes

  1. 1

    L’ailier s’engage en gardant son premier ballon dans sa bonne main.

  2. 2

    Le passeur lui transmet un deuxième ballon.

  3. 3

    Recevoir ce ballon d’une main, du côté opposé à la main de tir.

  4. 4

    Tirer le ballon de la bonne main tout en conservant l’autre.

  5. 5

    Alterner les départs à gauche et à droite.

Conseils du coach

  • Le passeur accompagne le départ de l’ailier.

  • Garder les deux ballons distincts jusqu’au tir.

Critères de réussite

  • La réception à une main ne coupe pas l’engagement.

  • Le deuxième ballon reste maîtrisé pendant le tir.

Variantes

  • Variante

    Passes variées

    Varier les passes directes, à rebond ou en hauteur.

  • Plus difficile

    Angle réduit

    Rapprocher le plot du coin pour réduire le temps de réorganisation.

Matériel

  • 12 ballons
  • 2 plots

Termes de cette fiche

Tir à l’aile
Le tir de l’ailier depuis un angle fermé, gagné en s’ouvrant vers l’extérieur avant d’armer.

Tout le lexique du handball

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Ouvrez le schéma dans le tableau tactique HandBoard, adaptez-le à votre effectif, puis exportez la séance en PDF pour l'entraînement.

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