Parcours de passes croisé avec dix relais

1. 1

   Deux colonnes hors de la zone et dix relais sur les côtés

2. 2

   Le joueur 1 donne à A, puis change de direction

3. 3

   Le joueur 2 donne à A de l’autre côté

4. 4

   Le relayeur A rend au joueur 1 dans sa course

5. 5

   Le relayeur A rend au joueur 2 dans sa course

6. 6

   Le joueur 1 donne à B, puis change de direction

7. 7

   Le joueur 2 donne à B de l’autre côté

8. 8

   Le relayeur B rend au joueur 1 dans sa course

9. 9

   Le relayeur B rend au joueur 2 dans sa course

10. 10

    Le joueur 1 donne à C, puis change de direction

11. 11

    Le joueur 2 donne à C de l’autre côté

12. 12

    Le relayeur C rend au joueur 1 dans sa course

13. 13

    Le relayeur C rend au joueur 2 dans sa course

14. 14

    Le joueur 1 donne à D, puis change de direction

15. 15

    Le joueur 2 donne à D de l’autre côté

16. 16

    Le relayeur D rend au joueur 1 dans sa course

17. 17

    Le relayeur D rend au joueur 2 dans sa course

18. 18

    Le joueur 1 donne à E, puis change de direction

19. 19

    Le joueur 2 donne à E de l’autre côté

20. 20

    Le relayeur E rend au joueur 1 dans sa course

21. 21

    Le relayeur E rend au joueur 2 dans sa course

Terrain complet. Deux colonnes de trois joueurs avec leurs ballons au départ, et cinq passeurs sur chaque touche, repérés de A à E. Les deux files sont déplacées juste hors de la surface de but, seule adaptation de placement par rapport au schéma source. Aucun gardien ni tir dans ce parcours de passes.

1. 1

   Les deux premiers joueurs donnent chacun à leur premier relayeur et changent de direction.

2. 2

   Reçois la remise en avançant, puis donne au relayeur suivant situé de l’autre côté de ta course.

3. 3

   Enchaîne les allers-retours avec les relais A, B, C, D puis E, en conservant ton ballon.

4. 4

   Contourne le dernier relayeur pour recevoir sa remise, puis accélère le long de la touche pour revenir au fond de ta colonne.

5. 5

   Garde de l’espace au croisement avec l’autre joueur. Les suivants démarrent quand le parcours est libre.

• Montre tes mains avant la remise du passeur.

• Le relayeur donne devant le joueur qui change de direction.

• Regarde le partenaire qui arrive au croisement pour garder vos trajectoires libres.

• Les remises arrivent dans la course.

• Les deux joueurs gardent leur rythme aux croisements.

• Chaque joueur retrouve sa colonne après le dernier relayeur.

• Plus difficile

  Échange au croisement

  Les deux joueurs échangent aussi leurs ballons lorsqu’ils se croisent, en conservant les mêmes relais.

• 6 ballons