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Couvrir deux pivots avec les quatre centraux

Sortir sur le porteur en maintenant la couverture des deux pivots.

  • U15
  • U18
  • Seniors
  • Cœur de séance
  • 10 min
  • Intensité modérée
  • 10 joueurs
  • Maîtrise

Thèmes : Défense collective

Fiche HandBoard, rédigée par .

Situation adaptée : Entraînement Handball. Représentation et consignes HandBoard.

Source de la situation
GBARGDCARDPVGPVD23a3b2
Demi-terrain

Schéma tactique de l'exercice. Ouvrez-le dans le tableau pour le modifier, l'animer et l'ajouter à une séance.

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Mise en place

Secteur central délimité par deux frontières de plots, sur environ deux tiers de la largeur. Quatre défenseurs, les deux n°2 et les deux n°3, font face aux deux arrières, au demi-centre et à deux pivots. Un gardien. Chaque pivot reste dans son secteur 2-3, sans franchir l’axe central.

Consignes

  1. 1

    Sur l’engagement de l’arrière gauche, le n°2 gauche sort et les deux n°3 couvrent chacun un pivot.

  2. 2

    Quand la balle arrive au demi-centre, le n°2 revient couvrir son pivot et le n°3 proche sort sur le porteur.

  3. 3

    Le n°3 opposé garde la couverture du second pivot.

  4. 4

    À droite, le n°2 sort et les deux n°3 reprennent la couverture. Revenir ensuite dans l’autre sens.

  5. 5

    L’attaque peut tirer si une anticipation défensive ouvre le but.

Conseils du coach

  • Annoncer le relais avant de quitter un pivot.

  • Rester face au ballon pour fermer la ligne de passe vers le pivot couvert.

Critères de réussite

  • Les deux pivots restent pris en charge pendant les sorties.

  • Les défenseurs se replacent pendant la circulation.

Matériel

  • 1 ballon
  • 4 plots

Préparez votre séance avec cet exercice

Ouvrez le schéma dans le tableau tactique HandBoard, adaptez-le à votre effectif, puis exportez la séance en PDF pour l'entraînement.

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